Persiapan menyambut tahun ajaran baru sering kali menguras energi guru melalui tuntutan administrasi dan penyusunan target pembelajaran, sehingga kondisi emosional guru kerap terabaikan. Padahal, penerapan pendekatan Pembelajaran Mendalam (PM) dengan pilar utamanya—pembelajaran yang sadar (mindful learning), bermakna (meaningful learning), dan menyenangkan (joyful learning)—membutuhkan kesiapan batin pendidik. Seorang guru tidak akan mampu membimbing siswa belajar secara utuh jika jiwanya sendiri masih tenggelam dalam kelelahan mental atau tekanan birokrasi.
Perspektif pendidikan ini sejalan dengan ajaran Ki Hadjar Dewantara dan teori psikologi modern tentang mindfulness. Pendidikan idealnya tidak hanya mengasah kognisi, tetapi juga memajukan budi pekerti dan ketenangan batin yang diwujudkan melalui tindakan nyata membela hak-hak peserta didik. Melalui kesadaran penuh (mindfulness), guru dapat mengelola emosi tanpa reaksi impulsif, menciptakan ruang kelas yang hangat, serta menghindar dari jebakan rutinitas administratif yang kerap mengabaikan nilai-nilai kemanusiaan dalam proses belajar-mengajar.
Namun, upaya menjaga kesejahteraan mental guru menghadapi tantangan sistemis, terutama di sekolah-sekolah daerah 3T maupun swasta beranggaran terbatas. Masalah seperti beban mengajar yang berlebihan, minimnya pendampingan psikologis, dan ketimpangan kesejahteraan tidak cukup diselesaikan melalui inisiatif individu. Diperlukan komitmen bersama dari pemerintah, dinas pendidikan, dan pengelola sekolah untuk merestrukturisasi beban kerja, menyediakan layanan konseling terintegrasi, serta menjadikan kesejahteraan emosional guru sebagai indikator kinerja utama.